Seminar: Stările Noastre – Între Suferință și Vindecare

În fiecare dintre noi se ascund două stări care ne modelează experiențele: suferința și tendința de a provoca durere altora. Aceste stări reflectă conflictele noastre interioare și nivelul de conștiință pe care îl explorăm.

Ce vom aborda?
Ziua 1: Înțelegerea suferinței

Ce ne face să suferim?
Cum transformăm durerea personală într-o resursă pentru creștere?
Exerciții practice pentru conștientizarea și eliberarea emoțiilor negative.

Ziua 2: Vindecarea relațiilor

De ce rănim pe ceilalți și cum putem opri acest ciclu?
Proiecțiile și mecanismele de apărare emoțională.
Tehnici de empatie și reconectare autentică.
Ce vei obține?
✔ Claritate în identificarea propriilor stări și comportamente.
✔ Un ghid practic pentru a vindeca rănile interioare.
✔ Instrumente pentru a construi relații mai armonioase.